Jörg Gugel
Coaching und Beratung mit Focusing,
Training in wertschätzender Kommunikation
Sind Sie in einer herausfordernden Situation und suchen Hilfe? Brauchen Sie Entlastung? Möchten Sie sich gerne persönlich weiterentwickeln?
Als zertifizierter Focusing-Berater und zertifizierter Trainer für Gewaltfreie Kommunikation (GFK) und ehemaliger Lehrer biete ich 1:1-Coaching und -Beratung für verschiedene Lebenslagen an - in Erlangen und im Großraum Nürnberg.
Lernen Sie in meinen Übungsgruppen, Workshops und Seminaren für Privatpersonen hilfreiche Anregungen und nützliche Übungen kennen.
Buchen Sie mich gerne auch für Vorträge, Workshops, Fortbildungen und Seminare für pädagogische Teams, Kollegien und Institutionen, in denen es um Werkzeuge für ein wertschätzendes Miteinander geht.
Coaching und Beratung in 1:1-Sitzungen
Wollen Sie mich und meine Arbeitsweise in einem geschützten Rahmen kennenlernen und erleben, wie wir gemeinsam für Ihre Anliegen neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten entwickeln?
Übungsgruppen und Seminare - privat
Mögen Sie erleben, wie wir uns angesichts alltäglicher zwischenmenschlicher Konflikte mitfühlend und empathisch begegnen? Und dabei Aspekte der GFK beleuchten und üben? Dann sind Sie hier bei mir in Erlangen richtig.
Vorträge, Workshops, Fortbildungen und Seminare
Ist das Thema "Wie gelingt uns wertschätzender Umgang leichter?" in Ihrem Team oder Institution einfach dran? Gibt es wiederkehrende Konflikte, die viel Kraft, Zeit und damit häufig auch Geld kosten? Ich komme gerne für Inhouse-Angebote in Ihre Einrichtung.
Was mir wichtig ist
"Man kann einem Menschen nichts beibringen.
Man kann ihm nur helfen, die Dinge selbst in sich zu entdecken." (Galileo Galilei)
Für mich ist es sinnstiftend, Menschen dabei zu helfen, mit sich und anderen gut auszukommen - privat und beruflich.
Ich begreife uns Menschen als lernende Wesen. Schritt für Schritt gehen wir auf unseren Lebenswegen voran - mal mit Freude und mal mit dem Wissen: Jede neue Erfahrung kann uns dienlich sein, sogar dann, wenn sie zunächst mit Schmerz verbunden ist. Es gilt herauszufinden, was für uns lebensförderlich ist. Das hat für viele Menschen auch eine spirituelle Dimension - auf alle Fälle für mich.
"Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte.
Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen.
Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheit.
Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter.
Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dir zum Schicksal."
(Aus dem Talmud)
Einige Rückmeldungen
"Bereichert"
"Mir sind in der kurzen Zeit mit Dir schon so viele Lichter aufgegangen, die meine ehrenamtliche Arbeit wesentlich bereichert und meine Herangehensweise an Alltagskonflikte grundlegend verbessert haben." (Reinhold)
"Erfüllt"
"Ich fühle mich dankbar, angeregt und motiviert, weil meine Erwartungen an die Übungsgruppe erfüllt wurden. Ich fand es toll, wie in einer sehr liebevollen, offenen und respektvollen Art und Weise auf alle Bereiche der GFK eingegangen worden ist und es viele schöne Möglichkeiten zum Üben gab." (Susanne)
"Mutig"
"Deine dem Menschen zugewandte, ruhige und empathische Haltung, gepaart mit einer sehr sicheren Begleitung in den einzelnen Stunden, hat mir geholfen, mutig zu sein, meinen Schatten zu spüren, zu fühlen, zu betrachten und zu bearbeiten." (Karin)
"Verstehen und verstanden werden"
Ich durfte bei der filmischen Dokumentation von Johannes Grön mitwirken und dabei berichten, wie ich zur Gewaltfreien Kommunikation gekommen bin.
Bei Bedarf kann das Video auch gerne an andere Menschen weitergeleitet werden.
Podcast-Folge: "GFK im (pädagogischen) Alltag mit Kindern"
In dieser Folge der "GFK-Held(inn)en" spreche ich mit Peter Schmid darüber, wie die GFK mich im Umgang mit Kindern geprägt hat - meinen eigenen und meinen Schülerinnen und Schülern. Am Gespräch beteiligt ist auch die GFK-Trainerin Doro Eßer.